Fisioterapia para el tobillo y pie

La fisioterapia para fascitis plantar tiene aspectos muy positivos para acabar con esta dolencia. Son numerosos los pacientes que al finalizar nuestros tratamientos, se benefician a largo plazo del trabajo que realizan los especialistas en nuestra clínica de IMFIS de Madrid.

Entre las ventajas de tratar la fascitis plantar a través de la fisioterapia destacan: reducir los niveles de dolor, recuperar el rango de movimiento en el tobillo y pie, e identificar cualquier anomalía biomecánica.

La tendinitis hace referencia a la inflamación de un tendón, por ello en el caso del tibial posterior los especialistas hablamos de tendinopatía, que incluye un componente de degeneración.

El tendón tibial posterior discurre por la parte interna, junto al flexor del primer dedo y el flexor común, para insertar en el escafoides del pie.

Por ello, cuando el tendón tibial falla, se produce un pie plano, y viceversa, ante un pie plano, el tendón tibial posterior puede degenerarse ante una fuerza a la que no es capaz de hacer frente.

Es muy importante en la dinámica del tobillo, por eso debemos mantenerlo sano y corregir los aspectos biomecánicos que puedan estar causando su deterioro.

Un esguince de ligamentos es consecuencia de un movimiento articular más allá de los rangos fisiológicos de movimiento. Esto puede provocar una distensión mínima de los ligamentos, hasta la rotura parcial o total de las fibras del ligamento.

Los ligamentos son fibras fuertes y flexibles que sostienen los huesos, por lo que cuando se estiran demasiado o presentan una ruptura, la articulación se inflama, pierde estabilidad y causa dolor.

En función del porcentaje de ligamentos dañados, se pueden establecer distintos grados de lesión: esguince de grado 1 (distensión), esguince de grado 2 (rotura parcial) y grado 3 (desgarro completo).

Uno de los esguinces más comunes es el de ligamento lateral externo, más específicamente sus haz anterior (PAA), aunque también se puede producir una lesión del ligamento deltoideo o compartimento medial.

En cuanto al tratamiento de fisioterapia consistirá en tomar medidas analgésicas, terapia antiinflamatoria. Una vez reducida la inflamación, trabajaremos la movilidad y la fuerza para restablecer la funcionalidad completa. Para ello en IMFIS disponemos de tratamientos muy avanzados dentro del sector con los que lograremos recuperar tobillo de una manera rápida, eficaz y sin riesgo a recidivas.

La Neuropatía de Baxter es una patología producida por el atrapamiento o irritación de una rama del nervio plantar lateral que inerva la zona del talón, correspondiente al hueso calcáneo.

Es una patología poco diagnosticada, ya que el dolor es muy similar al que se padece ante una fascitis plantar. Sin embargo es bastante frecuente.

En muchas ocasiones recibimos pacientes con diagnóstico de fascitis plantar, los cuales llevan meses con la dolencia y todos los tratamientos que han realizado fracasan. El motivo no es más que otro que un diagnóstico incorrecto. Por eso es muy importante realizar una correcta valoración para poder diferenciar cuál es el motivo del dolor, y a partir de ahí elegir el tratamiento más eficaz para el paciente que sufre este problema

En nuestra clínica IMFIS de Madrid contamos con especialistas de tobillo y pie que le hará una exhaustiva valoración para poder tratarle de la forma más eficaz.

La metatarsalgia es una afección que produce dolor e inflamación en lo metatarsos, huesos situados entre la zona media de la planta del pie y el nacimiento de los dedos. Se trata del punto que más peso recibe cuando practicamos deporte, lo que provoca que sea propenso a sufrir dolores o lesiones si se apoya de forma excesiva.

Esta lesión es una de las más comunes de los deportistas, ya que ejercen una mala mecánica en la primera fase al caminar. Esto produce una presión excesiva en la cabeza de los metatarsianos y, cómo consecuencia, provocará dolor e inflamación al caminar.

No obstante, hay otras muchas más causas, como el uso de calzado inadecuado, deformaciones o la propia morfología del pie. Asimismo, se deben tener en cuenta la edad del paciente, si padece sobrepeso, la actividad deportiva que realiza.

El Neuroma de Morton es una lesión del nervio interdigital plantar que se encuentran entre los dedos del pie, prevalentemente entre el tercer y cuarto dedo. Este nervio se encarga de la sensibilidad de los dedos y regiones del pie.

Entre los síntomas podremos destacar:

• Dolor punzante en el espacio interdigital que puede extenderse hacia los dedos
• Entumecimiento, hormigueo, quemazón

La causas más frecuentes suelen ser debidas a alteraciones biomecánicas del pie: pies planos, excesivamente cavos, juanetes, dedos en martillo, metatarsalgias.

Esta patología suele ser mucho más frecuente en mujeres que en hombres y puede presentarse a cualquier edad. La utilización de zapatos de punta estrecha y tacón favorecen la aparición del neuroma de Morton por la dorsiflexión de los dedos, y por otro lado, la compresión del metatarso.

¿Quieres recuperarte de tu lesión de pie y tobillo? En nuestra clínica de fisioterapia deportiva IMFIS de Madrid contamos los mejores tratamientos para recuperarte de las patologías y lesiones.

Nuestros expertos analizarán tu caso y determinarán que tipo de tratamiento o técnica será la más eficaz para conseguir una recuperación completa de tu lesión.

¿Tienes una lesión que te impide realizar tu deporte?

¿El dolor que sientes no te deja vivir como tú quieres?